Nasze porady Sport, rekreacja, hobby

Jakie buty na siłownię warto wybrać? Sprawdź polecane modele

Osoby rozpoczynające trening na siłowni często uważają, że najlepszym obuwiem do ćwiczeń są buty do biegania. W rzeczywistości, rodzaj odpowiedniego obuwia jest uzależniony od ćwiczeń, które zamierzamy wykonywać. Warto poznać najważniejsze zasady, bo dobrze dobrane buty sportowe zmniejszają ryzyko kontuzji i zwiększają komfort ćwiczeń. Czy buty do biegania nadają się na fitness? Buty do biegania […]

Nasze porady Wyposażenie i urządzanie mieszkania

Monochromatyczne czy kontrastowe – jak dobrać okiennice wewnętrzne do kolorystyki wnętrza

Shuttersy to element aranżacji wnętrza, który może odmienić nasz salon, kuchnię, sypialnię lub łazienkę. Wybierając okiennice wewnętrzne jednym z kryteriów jest bez wątpienia ich kolor. Jak zatem dobrać kolor shuttersów do wnętrza? Wybierając kolor shuttersów musimy wziąć pod uwagę kilka czynników – przede wszystkim rodzaj pomieszczenia, kolor ścian, styl wnętrza (kolonialny, loftowy, skandynawski) i metraż. […]

Nasze porady Tematyka żywnościowa

Co można kisić? Popularne i nietypowe propozycje

Kiszonki są doskonałą i zdrową przekąską lub napojem, zawierającymi wiele cennych witamin i minerałów, a także naturalnym probiotykiem, który poprawia odporność. O tym, co można kisić oraz jak wygląda proces kiszenia, piszemy poniżej. O procesie kiszenia Warto na początku wyjaśnić, czym różni się kiszenie od kwaszenia. Otóż niczym – są to synonimy i można ich […]

Nasze porady Robienie zakupów Wyposażenie i urządzanie mieszkania

Aranżacje pokoju dziecięcego – garść pomysłów do inspiracji

Jak pomysłowo i funkcjonalnie urządzić pokój dziecięcy? Aranżacje przestrzeni dla maluchów wcale nie muszą być nudne i szablonowe! Wystarczy odrobina wyobraźni oraz kilka wskazówek, aby stworzyć dla naszej pociechy niebanalne wnętrze, idealne do zabawy, nauki oraz odpoczynku. Pokój dziecięcy – aranżacje inspirowane hobby Muzyka, sport, taniec, astronomia… Hobby malucha to doskonały motyw przewodni, który wykorzystać […]